花粉症Ｑ＆Ａ

～さまざまな花粉症の疑問・質問と回答集～

Ｑ．花粉症に効くサプリメントってありますが、一年中飲んでいたほうがいいのでしょうか？
また、このサプリを飲んで花粉症が治った！という方いらっしゃいますか？

Ａ．オルビスの甜茶シソエキスが超オススメです。個人差はあると思いますが、
スギ花粉の場合、年明け１月くらいから４～５月くらいまで飲めば、くしゃみ・はなみず・目のかゆみを感じることなく快適に過ごせます。

Ｑ．花粉症って治らないのですか？
花粉症は1度なったら一生治らないと聞いたのですが、なんで治せないのですか？

Ａ．私は、顔中の穴と言う穴、全部が、ひどい花粉症でした。
鼻が詰まるため口で息をせねばならず、声も枯れるし喉も痛くなるし、くしゃみの連続で腹筋や胸骨も痛くなるし・・・
今思い出しても悲惨な症状でした。
過去形なのは、今では症状がほぼなくなったからです。
耳鼻科には全く通いませんでしたし薬も一切服用しませんでしたよ。
食生活の改善をしたうえで、
サプリメント（私はローヤルゼリーとカルシウム）の併用で劇的に改善しました(^^)
食生活の改善とは、以下のようなことです。
　＊ジャンクフードと呼ばれる食事を改める
　＊白砂糖や脂っこいものをやめる
　＊野菜をたっぷり使った和食の粗食に！
理想食…『マゴワ　ヤサシイコ』　まめ、ごま、わかめ、やさい、さかな、しいたけ（キノコ類）、芋、穀物

Ｑ．鼻のかみすぎで目と間と耳から空気がもれます。何かいい薬があれば紹介ください。

Ａ．点鼻薬はほとんど即効性があります。今は鼻の粘膜をレーザーで焼き鼻詰まりは解消されました。
この手術は鼻の奥に麻酔が染みこんだガーゼを入れてから焼くので痛みはほとんどありません。

Ｑ．鼻水ってどうやって出したほうが体の負担は少ないんでしょうか？
鼻をかみすぎると耳抜きが出来なくなってしまう事もあります。
花粉の時期だけじゃなく風邪をひいた時も鼻をかんだほうが良いのか、それとも吸って口から出した方がいいのか・・。

Ａ．鼻うがいです。最近はそれ専用の市販薬も売ってます。
私は慣れてしまったので水道水をそのまま両手の平にためてそれを鼻ですって、フン！って出しています。
ぬるま湯に塩を少し入れると鼻粘膜にしみないみたいです。これをやるとしばらくの間鼻が楽になります。
上顎の奥の方のむずむずも花粉症の症状です。

Ｑ．ベテランの花粉症の方、掃除の良い方法を教えていただけませんか？

Ａ．空気清浄機を頼りましょう。
換気は２４時間換気システムを会して、フィルターを通った外気を入れています。
その上に、空気清浄機で室内のハウスダストと花粉等の微細なホコリを除去しています。
換気システムは設置が大変ですが、空気清浄機は直ぐに家電販売店で入手可能です。
家の中にハウスダストも花粉もなければ、掃除も問題ありません。窓は閉めたまま大丈夫です。

Ｑ．花粉症でくしゃみが出て尿漏れしてしまう方はどうしてますか？

Ａ．私も妊娠中に風邪を引いたとき、咳をするたび尿モレしてましたよ。
２０週くらいだったので、質問者さんより早くから漏れてました・・・
お腹に大きな水の塊があるですもん！振動を与えたら膀胱を圧迫するって。

ただ、生理用のナプキンはあくまで血液を吸収するために作られているので、尿モレには不向きです。
私も困って介護用の尿モレパットを使ってみたら、とっても快適でした。
やっぱりそれように作られているものは違いますよ。
介護用のオムツを扱っているお店であれば、たいがいその近くに陳列されています。
吸収量の多いタイプ～少ないタイプまでいろいろあるので試してみられたらいかがですか？

Ｑ．花粉症対策のレーザー治療について質問です。

最近3種類くらいの薬をきかなくなったら交換という
サイクルで飲んでたのですがさすがにやめたほうが
よいと指摘されたのでレーザー？を鼻にあてて直す
治療をしようと思うのですが耳鼻科でやってもらう場合
1日目は診察のみで後日、レーザーという形になるのでしょうか？
それとレーザー治療は1日で終了しますか？
それとも数回通院しないとだめなんでしょうか？
あとは合計でいくらくらい必要なのでしょうか？

Ａ．鼻のレーザー治療は耳鼻咽喉科で、花粉症の時期を迎える前に予約の上行われます。
費用は全て含めて一万前後だと思います。
初めていかれる場合は１日目は診察のみとなるのではないでしょうか。一応電話でお問い合わせされたらいかがでしょうか。
治療は一日、短時間で終わります。後日経過を見ていただくために一日通いました。

治療後に粘膜がかさぶたになり、一時的に鼻つまりが酷くなったことばかりが思い出されます。私には残念ながら余り効果は感じられませんでした。
一般的には、１～２年は症状が改善されるといわれていますが粘膜は数ヶ月で再生するので完治するわけではありません。
何回か(何年か)繰り返すうちに効果がでて来ると説明されました。

外科的手術とは違ってあくまで治療なのですが、表面麻酔をかけます。治療時間は10分程度だったと思います。麻酔がさめるまで30分位待ってから帰宅しました。
一般的には他の治療方法にくらべてに高い効果と持続性を持っており、普及してきているのが現状です。検討する価値はあると思います。

Ｑ．「花粉症」って、「杉」以外にもはどんなものがありますか？

Ａ．スギ・ヒノキは全国区で有名ですが、北海道にシラカバがあるように、沖縄にはモクマオウという木があり今が花粉の真っ最中だそうです。
モクマオウ以外にもマツやソテツの木々、草類としてはイネ、キクなどがあります。
従ってスギ・ヒノキではありませんが、それ以外の花粉症は存在します。
いずれも花粉症的症状なら内科にでも行かれて検査を受けられれば詳細が判明しますから、一度やってみてはいかがでしょう。

Ｑ．「花粉症」って日本だけの病気？でしょうか？海外でも「花粉症」ってあるんですか？
Ａ．昨年の丁度オンシーズンに海外へ移住してきました。
もう、これで花粉症ともおさらばだ～と思っていたのですが・・・。
花粉症の症状があると言うことは、体になんらかのアレルギー反応を起こしてしまうものがあるということで、それはスギ花粉に限定しているものではなかったんですね。
時期が若干ずれたんですが、他の植物に対する花粉症と思われる症状がでました。
でも現地の人は少ないです。

Ｑ．花粉症が注射1本で治ると聞いたのですが、そんなことがあるのですか？
普通は始まる前から注射を打たないといけないじゃないですか。
でもその話では始まってからでも良くて1シーズン1本でいいらしいのです。

Ａ．ステロイド注射の事ですね。
副作用がある為、おおっぴらにすると風当たりが強いのか、いくら検索しても病院のＨＰに載ってる事はないとのこと。
でも、その治療をしてる病院は確かに存在していて、シーズン中はクチコミの花粉症の患者さんで溢れてるらしいです。

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